[Le Nutri-Test 3.0]d’Interlude Santé est un questionnaire ludique d’aide à la décision.
Il permet de faire un état des lieux nutritionnel de façon globale.
L’interprétation ci-dessous n’est pas à visée de diagnostic et n’établit pas un bilan précis.
Vous avez maintenant votre score, voici ce qu’il dévoile …
Profil nutritionnel 1:
« Vous êtes sûrement un bon vivant » Cependant …
→ Votre score dénonce une alimentation et des habitudes de vie qui peuvent, dans le temps, vous conduire à une prise de poids, une fatigue excessive ou un mal-être important. Un accompagnement avec un professionnel vous permettrait d’être soutenu et de vous sentir au mieux dans votre quotidien.
[Interlude Santé propose des consultations avec un diététicien-nutritionniste]
De plus Interlude Santé propose à la vente un livret nutritionnel avec des fiches à compléter pour vous aider à comprendre votre rythme alimentaire.
→ Nous avancerons ensemble pour améliorer votre alimentation et votre bien-être grâce à des conseils et des outils personnalisés (fiche objectifs, plan alimentaire, analyse composition corporelle …).
Profil nutritionnel 2:
« Vous êtes attentif à votre santé »
→ Votre score révèle une hygiène de vie plutôt convenable mais que nous pouvons améliorer. Interlude Santé vous propose un livret nutritionnel « Mes progrès en nutrition » afin d’adapter plus précisément votre alimentation à vos spécificités de vie ainsi que vos éventuels objectifs de bien-être et/ou de gestion du poids.
→ Ce livret est le journal intime de votre alimentation. Il permet de faire ressortir vos habitudes alimentaires et/ ou d’en enclencher de nouvelles. Compléter les fiches progressivement vous permettra d’entretenir votre motivation et d’atteindre plus facilement et durablement vos objectifs, sans effet yoyo.
Profil nutritionnel 3:
« Vous êtes au top »
→ Votre score indique une hygiène de vie rigoureuse et un équilibre alimentaire respecté. Si vous souhaitez aller plus loin et affiner votre démarche bien-être, le livret « Mes progrès en nutrition » peut vous aider.
→ Ce livret a été pensé et élaboré par 2 professionnels de la santé, il sera votre guide pour visualiser et comprendre votre rythme alimentaire. Ce carnet s’adresse aux personnes ayant des objectifs de gestion de poids, aux sportifs et à toutes autres personnes intéressées par leur nutrition.
